Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1767 kcal
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Fett: 94,89g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 147,05g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Салями, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Жареная Курица, Картофельное Пюре. Abendessen: Кижуч. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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eva22828's Gewichtsverlauf
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