Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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955 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 70,93g.
Frühstück: Mlekovita Ser Gouda, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Pomidory, Sokołów Polędwica Sopocka , Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Awokado. Mittagessen: McDonald's Café Latte. Abendessen: Wątróbka Drobiowa Smażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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