Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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988 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 145,30g.
Mittagessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐. Abendessen: 品客 (Pringles) 原味洋芋片, Zespri 黃金奇異果, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 光泉 綜合莓果燕麥優格. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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