Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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100,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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2669 kcal
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Fett: 214,05g | Eiw: 163,18g | Kohlh: 15,84g.
Frühstück: Huevo, La Preferida Tocino Parrillero, Quillayes Queso Fresco. Mittagessen: Anticuchos, Longaniza, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Abendessen: Huevo, Colun Mantequilla con Sal, Jumbo Salchicha Gorda. mehr...
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tomas moraga's Gewichtsverlauf
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