Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1395 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 116,23g | Kohlh: 100,98g.
Frühstück: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Приволжский Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Сырники 2023. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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antillopa11's Gewichtsverlauf
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