Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2009
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90,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2009:
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2119 kcal
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Fett: 74,38g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 311,48g.
Frühstück: 100% Maple Syrup, Bananas, Buttermilk Pancakes, Milk. Mittagessen: 100% Pure Orange Juice, Chicken Noodle Soup. Abendessen: Ice Cream, Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Buttered Air Popped Popcorn, coffee with milk. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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bartman75's Gewichtsverlauf
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