Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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42,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1203 kcal
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Fett: 70,28g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 93,16g.
Mittagessen: 煎蛋, 檸檬水, 小磨坊 香純白胡椒粉, 煮熟的綠色椰菜. Abendessen: 明新食品 典藏金沙, 紅辣椒, 煎蛋, 紅茶, 涼拌黃瓜, 炒金針菇. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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