Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
|
53,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
|
922 kcal
|
Fett: 30,93g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 102,44g.
Frühstück: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Красная Цена Горошек Консервированный, Хлебцы Молодцы Ржаные , Индилайт Ветчина из Индейки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский 40%. Mittagessen: Красная Цена Горошек Консервированный, Хлебцы Молодцы Ржаные , Индилайт Ветчина из Индейки, Славянка Обыкновенное Чудо. Abendessen: Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Ржаные , Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Bud Пиво Светлое Пастеризованное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gordenko.vera's Gewichtsverlauf
|