Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1375 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 200,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма с Курицей. Mittagessen: Конти Сладкое Созвучие, Чай, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сыр Российский, Шебекинские Рожки Отварные. Abendessen: Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Греческий Салат, Дикси Виноград Кишмиш, Чай. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Натали412's Gewichtsverlauf
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