Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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64 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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762 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 46,47g.
Frühstück: Киндер Макси, Голубика, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Kinder Молочный Ломтик. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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herberrka's Gewichtsverlauf
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