Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1226 kcal
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Fett: 65,13g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 69,85g.
Abendessen: Ground Beef (Cooked), Polarbröd Råg Kaka , Lammhults Sylta med Kalvkött, Bregott Mellan, Polarbröd Råg Kaka , Beef Stew. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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