|
Kahvaltım genel olarak 300-400 kalori arası akşam yemeğimde 600 kalori civarı oluyor genel olarak yürüyüş yapıp dans ederek aldığım kaloriyi atmaya çalışırım ve bol su içmeyi ihmal etmem , genelde de kilo azalımı olduğunda paylaşım yapıyorum , umarım herkes istediği kiloya ulaşır sevgiler ❤️
|
 Kommentare
18 Sep 23 vom Mitglied: _özge
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|