Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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73 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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2590 kcal
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Fett: 127,40g | Eiw: 149,83g | Kohlh: 209,68g.
Mittagessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Meloni Gialli, Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. Abendessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Auricchio Provolone Piccante, Prosciutto Cotto, Peperoni Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Tartufo, Milk Milk Pro High Protein 17G Cioccolato con Panna, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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