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Wir sind heute wandern. Etwa 5km bis zu dem Restarant, mitten in den Feldern.Wir sitzen ricjtig schön im Schatten von alten Birnbäumen. Es gibt nur Hausmacher Brotzeit, die Kinder sind semi-begeistert. Dafür der Mann und ich umso mehr. Jetzt gehts heim :)
Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1206 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 56,80g.
Frühstück: Grüner Tee, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kühne Senf Mittelscharf, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Blutwurst, Bauernbrot, Omelett oder Rührei mit Wurst. Abendessen: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Kühne Joghurt Dressing, Ja! Ananasstücke, REWE Mandeln Gehobelt, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Flensburger Gold. mehr...
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3093 kcal
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Bewegung:
Bauchmuskeln und HIIT - 30 Minuten, Wandern - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Weiß nicht so genau. Hausmacher Wurst. Der Mann und die Kinder hatten Brote mit Blut- und Leberwurst und Hausmacher Salami. War alles lecker. Aber bei den Kindern musste ich essen helfen. 😁😁😁
18 Sep 23 vom Mitglied: Spinola76
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