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sucurtali yumuk🫡
Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1222 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Vişne Reçeli, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yeşil Biber, Sütaş Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Kırmızı Lezzetli Elma, Üzüm, Tatlı Kavun. mehr...
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1608 kcal
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Bewegung:
Wandern - 36 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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5kilovereceğim's Gewichtsverlauf
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