|
67
|
67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
|
325 kcal
|
Fett: 21,52g | Eiw: 22,40g | Kohlh: 11,20g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
aybke1071's Gewichtsverlauf
|