Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1317 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 157,71g.
Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Gekochte Linsen. Abendessen: SPAR Natur Pur Bio-Buttermilch Mango. Snacks/Sonstiges: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Freshy Nudelsalat Schinken Käse, SPAR Enjoy Nudelsalat mit Mozarellabällchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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