Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1633 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 123,82g | Kohlh: 129,70g.
Frühstück: Сыр Российский, Яйцо, Hyper Chocolate Pudding. Mittagessen: Hyper Vanilla Pudding, Бояр Хлеб Столичный, Щи с Мясом, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Обычные Блины, Жареная Курица, Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ильнур-88's Gewichtsverlauf
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