IneseOfficial's Notizen, 19 Sep 23


Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
2738 kcal Fett: 139,40g | Eiw: 118,91g | Kohlh: 253,31g.   Frühstück: Džiugas Hard Cheese, Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize, Cucumber, Fazer Crisp Dark Rye, Egg, Myprotein Powdered Peanut Butter, Alpro Almond Milk Unsweetened , Avocado. Mittagessen: Raspberries , Lido Šampinjonu Mērce, Lakto Кисломолочный Продукт с Малиновой Добавкой, ICA Turku Zirņi, Plums . Abendessen: Pistachio Nuts, Danvita Crisp Bread, Smiltene Burrata, Arugula Lettuce, Nobelrasco Dried Figs. Snacks/Sonstiges: Nectarines , Cherry Tomatoes, Ādažu Mazāk Sāls Čipsi (Jogurts Un Sarkanais Sīpols), Rimi Atlantijas Laša Fileja. mehr...



     
 

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