|
فطاري اليوم (فته حمص بالكبدة) يارب التزم اول يومين بالاسبوع كانو صعبين مش قادرة اوقف اكل ولا التزمت رياضه
Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
|
837 kcal
|
Fett: 21,96g | Eiw: 66,48g | Kohlh: 96,11g.
Frühstück: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, كبدة دجاج, حمص مسلوق. Abendessen: التمر, زبادي. mehr...
|
|
 Kommentare
صحتين وعافية 🌷 ان شاء الله تقدري تلتزمي تاني انتي قدها
💪💪
19 Sep 23 vom Mitglied: Om habiba2020
|
ام حبيبه .. ربي يسعدك وما يحرمنا من تشجيعك
19 Sep 23 vom Mitglied: Noha013
|
19 Sep 23 vom Mitglied: Noha013
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Noha013's Gewichtsverlauf
|