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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1533 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 131,05g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Daun Bawang (Loncang), Mangga, Telur Orak-Arik. Mittagessen: Tahu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bayam, Daging Bebek, Jamur Tiram. Abendessen: Ampela, Hati Ayam, Selada Daun Hijau, Nasi Merah, Ceker. Snacks/Sonstiges: Nanas, Alfamart Roasted Seaweed, Soyjoy Mochachoco Cashew. mehr...
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