Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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90,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1150 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 117,96g.
Frühstück: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: Останкинский Пельмени Традиционные, Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Musler Батончик Мюсли, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yula120405's Gewichtsverlauf
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