March.yays's Notizen, 20 Sep 23


Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
1614 kcal Fett: 59,89g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 167,59g.   Frühstück: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Kubis. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Cakalang. Abendessen: Fitbar Fitbar Fruits Delight. Snacks/Sonstiges: Kopi Latte, Sosis Ayam, Kentang Goreng, Chicken Nugget, ABC Saus Sambal , Chicken Nugget, Tempe Goreng Tepung, Tahu Bakso. mehr...



     
 

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