Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1391 kcal
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Fett: 61,53g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 148,06g.
Frühstück: Ubi Bakar Cilembu, Rujak Buah. Mittagessen: Rengginang, Pecel Lele, Tahu Goreng, Ayam Woku, Nasi Merah. Abendessen: Telur Rebus, Pisang, Serundeng, You C1000 Vitamin Apple. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng, Indoprima Dimsum. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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chantikab08's Gewichtsverlauf
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