Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1474 kcal
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Fett: 76,95g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 138,40g.
Frühstück: Шоколад, Пекинская Капуста, Hochland Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебец, Яичница. Mittagessen: Банан, Бургер Кинг Соус Карри, Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные, Шоколад. Abendessen: Мёд, Сыр. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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