Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
|
60,3 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
640 kcal
|
Fett: 27,89g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 59,39g.
Frühstück: Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Tulum Peyniri, Susamlı Simit. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evlişişkoçocuklu's Gewichtsverlauf
|