|
Утро становится еще прекраснее , когда на весах минус 😀
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
1109 kcal
|
Fett: 42,38g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 79,02g.
Frühstück: Три Кита Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Красная Икра Икра Горбуши. Mittagessen: ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица. Abendessen: Миндаль Миндаль, Bombbar Сгущёнка Варёная, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, ВкусВилл Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Американо, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poklad_lena's Gewichtsverlauf
|