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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1487 kcal
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Fett: 48,22g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 175,75g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wonnemeyer Mediterrane Creme Peperoni, Alnatura Mandelmus, Harry Balance Toast (25g), Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Gebackener oder Gebratener Fisch. Abendessen: Roter Tafelwein, Börek, funny-frisch Ofen Chips Paprika. Snacks/Sonstiges: Katjes Oceania, Feigen, Shortbread Cookies. mehr...
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malilau's Gewichtsverlauf
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