şeyda uysal's Notizen, 21 Sep 23


Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
2175 kcal Fett: 97,82g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 271,64g.   Frühstück: Katmer. Mittagessen: Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Haşlanmış Mısır, Domatesler, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Ekşi Salatalık Turşusu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurtalı Ispanak, Çoban Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Sütlaç. mehr...

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Kommentare 
Teşekkür ederim 🌺 yemedim :)  
21 Sep 23 vom Mitglied: şeyda uysal

     
 

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