|
Кайфанула ппц, паштетик; на фоне того что пару нежель не ела красное мясо, на жто неделе ем и красное мясо и сельдь и паштетик,видно что организму чего-то не хватает
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
1911 kcal
|
Fett: 69,80g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 215,46g.
Frühstück: Овсяная Каша, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Молоко Пряжене 2,5%, Мёд, Мёд, Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Яйцо, BioTechUSA BCAA, Nestle Nuts Strawberry, Now Foods Омега 3, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Смешанные Орехи. Mittagessen: Перцы 🫑 фаршированные, Кофе Эспрессо, Nestle Nuts Strawberry, банан Мини, BioTechUSA BCAA, Optimum Nutrition Протеин КК Gold Шоколад и Арахисовая Паста. Abendessen: АТБ Фанта , Чиабатта, Паштет из Куриной Печени, Кофе Эспрессо, банан Мини, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Gewichtsverlauf
|