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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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2539 kcal
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Fett: 104,36g | Eiw: 76,47g | Kohlh: 339,22g.
Frühstück: Ülker Bitter Çikolata %60, İncir, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Abendessen: Çoban Salatası, Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek), Tatlı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Üzüm, İncir, Chips Master Klasik İncecik Patates Cipsi, Kavun (Kokulu Kavun). mehr...
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şeyda uysal's Gewichtsverlauf
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