Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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856 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 98,83g.
Frühstück: Ananas, Oeuf à la Coque. Mittagessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Picard Morceaux de Poulpe à l'huile d'olive . Abendessen: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive, Amandes, Salade Verte, Foie de Veau. Snacks/Sonstiges: Figues. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kraquinette's Gewichtsverlauf
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