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Sarapan 200 kalori Putih telor 5 butir 89kalori Tempe 100gr 75 kalori Bumbu racik lodeh 10 kalori Himalayan salt 0 kalori Fiber creme 1 sdm 15 kalori Udang rebon 20 gram 15 kalori Cabe g diitung 🤣🤣 Nikmat mana yg kau dustakan…
Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1304 kcal
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Fett: 27,85g | Eiw: 128,22g | Kohlh: 133,63g.
Frühstück: Es Teh, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Udang Rebon, Ellenka Fiber Creme, Putih Telur Matang, Tempe Kukus. Mittagessen: Otak-Otak, Sayur Asem, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Fukumi Nasi Porang. Abendessen: Minaku Edamame, ABC Kecap Asin, Ikan Salmon, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pharmanex Trimshake Chocolate. Snacks/Sonstiges: Kacang Rebus, Cilok. mehr...
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rahmanoid's Gewichtsverlauf
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