Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1183 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 145,35g.
Frühstück: Сушеный Инжир, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Станция Молочная Молоко 3,2%. Mittagessen: Моти, Молочный Коктейль, Капуста Тушеная с Мясом. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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