Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1555 kcal
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Fett: 106,33g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 68,72g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе. Mittagessen: Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Немецкая, Помидоры, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Abendessen: От Мартина Семечки Солёные Белые, Сметана , Сырники. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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petrenkoolga2014's Gewichtsverlauf
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