Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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678 kcal
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Fett: 22,68g | Eiw: 20,48g | Kohlh: 98,40g.
Frühstück: Martabak Manis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Roti Kentang, Kerupuk Makanan Ringan, Roti Kentang, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Martabak Manis, Nasi Putih. mehr...
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Laruku26's Gewichtsverlauf
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