Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1451 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 203,84g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯), 西瓜, 水梨. Abendessen: 統一 肉燥麵 (75克), 麥當勞 (McDonald's) 地瓜薯條, 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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