Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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76 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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784 kcal
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Fett: 26,25g | Eiw: 24,07g | Kohlh: 114,97g.
Mittagessen: SariWangi Teh Manis. Abendessen: Onions , Garlic , Cucumber, Cooked Eggplant, Nasi Putih, Fried Egg, Finna Food Sambal Terasi Uleg. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ahmedrezzz's Gewichtsverlauf
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