alwaysfeelbetter's Notizen, 25 Sep 23

Aku olahraganya Lari. Kamu?

Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
2029 kcal Fett: 104,58g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 254,29g.   Frühstück: Gula Pasir, Kopi Espresso, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Ajinomoto MSG, Gula Pasir, Daun Bawang, Garam, Bawang Putih, Tahu, Sawi Putih, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Abendessen: Bingka, Kopi Espresso, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Roma Kelapa Cream Cokelat, Gula Merah, Qtela Keripik Tempe. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Beng-Beng Beng-Beng, Roma Kelapa Cream Cokelat, Bingka, Kopi Espresso, Gula Merah, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. mehr...
2709 kcal Bewegung: Duschen - 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 20 Minuten, Garmin - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...



     
 

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