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Esperando o pós tpm ansiosamente pra saber se parte disso é efetivamente água.
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 180,30g.
Frühstück: Turma da Mônica Maçã, Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado, Maçã, Couve Manteiga Crua, Maca Peruana, Levedo de Cerveja, Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio), Lima. Mittagessen: Garoto Batom Ao Leite, Giraffas Mix de Legumes, Knorr Sopão com + Macarrão, Ovo Cozido, Arroz Integral, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aspargos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molico Leite Desnatado, Tâmaras Medjool, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacates. Snacks/Sonstiges: Natural Life Ração Humana, Maçã, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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2056 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Baden - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Você acha que "incha" quanto mais ou menos nesse período?
Bem, eu estava há 4 meses sem menstruar por causa dos ovários policísticos, aí mês passado tive um início (veio quase nada) e comecei a tomar anticoncepcional. Esse mês eu tava sentindo minha barriga dura, inchada e achando que era só gordura. Quando acordei hoje, minha amiguinha estava lá kkkkkk
28 Aug 15 vom Mitglied: Carolealmeida
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Eu subo de peso em torno de 2k mas não sei qto é agua e qto é engorda pois sempre como mais doce neste período.
29 Aug 15 vom Mitglied: domahovski
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domahovski's Gewichtsverlauf
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