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kahvemin yanına quark ve muz yicektim ama bu saatte marketler kapalı.kısmetişte
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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2391 kcal
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Fett: 99,25g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 274,94g.
Frühstück: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Ezogelin Çorbası, Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Et Döner. Mittagessen: Dereotlu Poğaça, Nescafe Xpress Black Roast. Abendessen: Yumuşak Dondurma, Sütaş Ayran, Kır Pidesi. mehr...
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 Kommentare
Bugün akşam 9a kadar çalışcam aralıksız. Biraz enerciii
25 Sep 23 vom Mitglied: jesusceku
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Sabah sabahta haz veriyor poğaça börek vs tarzı şeyler
25 Sep 23 vom Mitglied: MustafaSeyit
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jesusceku's Gewichtsverlauf
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