😏😳🫣 ja war ja nicht anders zu erwarten… Zuviel gegessen und zu wenig getrunken ….das meiste ist bestimmt nur Wasser 🤔 *hoff*
|
56 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
754 kcal
|
Fett: 32,54g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 93,71g.
Mittagessen: Pecorino, Olivenöl, Brühwürfel, Zwiebeln, Kohlrabi, Tomaten, Lauchzwiebeln, Brokkoli, Karotten, Zucchini. Abendessen: Almighurt Mohn Marzipan. Snacks/Sonstiges: Tassenkuchen. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Ja, das denk ich auch, alles nur Wasser 😁 - LG
25 Sep 23 vom Mitglied: hoogan
|
Wir werden es die nächsten Tage sehen 😅
dein Wort in Gottes Ohren 😊 Lg 🙋🏻♀️
25 Sep 23 vom Mitglied: JAG2521
|
Ich tippe eher auf "normales" Essen...nicht zuviel..
Das davor war ja "Kückenessen"😁
Und natürlich das meiste Wasser...und noch im Prozess💪🏻🧱🏗👨🚒🤭
25 Sep 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
25 Sep 23 vom Mitglied: JAG2521
|
Weiter machen und vor’m essen nachdenken 💭😉
25 Sep 23 vom Mitglied: Neffets 112
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JAG2521's Gewichtsverlauf
|