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體重95.6
體脂33.9
基代1712
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
😅😅😅
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95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 95,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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569 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 35,62g.
Mittagessen: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Abendessen: Costco 純牛肉漢堡排. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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