Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1409 kcal
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Fett: 59,13g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 127,40g.
Frühstück: Orion Чокопай Манго. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Акконд Птица Дивная , Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Казачьи, Mivimex Соевый Соус Овощной, Tamaki Соус Устричный, Печень Куриная Жареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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