Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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2097 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 130,39g | Kohlh: 269,46g.
Frühstück: Pomme, Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Raisins. Mittagessen: Italiamo Calzone. Abendessen: Pomme, Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Fleury Michon Le Torchon -25% de Sel . Snacks/Sonstiges: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Snickers Barre Glacée. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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