ekafebriantii24's Notizen, 26 Sep 23

porsi kuli 

@dimassins.saling dukung jangan ngmng seperti itu.menurut aku kalo porsi kuli kayanya 2x dari ini kali y intinya kita diet di bawa happy aja Selagi mkn msh di kalori harian kita oke" aj  

looks so yummy kak! mau resep ayamnya dong 

mau resep y sii 

@dimassins kita mau kurus bukan mau sakit, ini tips pakai piring kecil jadi kelihatan banyak. Nasi di ratain supaya cepet dingin karena panas jadi kelihatan kayak landasan haha. @yunitha bener kak kita butuh diet yg buat happy supaya kosnsisten, bukan yg 1 bulan habis tu udahan. @ririmeme resep : bamer baput merica jahe kunyit serai laos kemiri daun jeruk cabai rawit garam penyedap ( masako/ kaldu jamur/ royco ) Ini kak semoga bermanfaat :) 

@merry udah kak cek di komen sebelum nya, semoga bermanfaat :) 

Mksih ka..  

Dimasak y pake minyak goreng g ka  

Gpp kn ya ka.. Meski kita lg program nurunin bb.. Masak pake minyak goreng klo mau numis...shreing ya ka...  

@merry kalau aku sih gak masalah kak selama gak berlebihan sampai tumpah ruah hihii, semua menu tumis yg aku masak masih pake minyak kok kak sedikit. 

@ekafebriantii24 thank you kak! Itu bumbunya dihalusin semua trus ditumis, baru masukkin ayam ya? 

boleh gak sih makan punggung ayam sama leher atau sayap gitu kalo beli kan munajir disini gak bisa kalo cuma beli dada ayamnya doang 

keren