Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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497 kcal
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Fett: 12,63g | Eiw: 21,90g | Kohlh: 76,05g.
Frühstück: Gula Merah, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Singkong Rebus, Grontol Jagung. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lumbungrabuk🌻's Gewichtsverlauf
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