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Holiday weight coming off! 👏🏻👏🏻 wish it was coming off faster, but hey ho. At least it’s going in the right direction ⬇️
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61,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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657 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 52,34g.
Mittagessen: Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Mushrooms , Tesco Baked Beans, Black Pudding, Tesco Medium Eggs, Pork Sausage (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Aldi Freeze Pops, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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