Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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481 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 18,14g | Kohlh: 53,46g.
Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Telur, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Lemonia. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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KIKI SIRAIT's Gewichtsverlauf
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