Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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111,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1969 kcal
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Fett: 73,51g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 210,00g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Омлет или Яичница. Mittagessen: Капустный Салат, Хлебный Дом Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Плов с Курицей. Abendessen: Хлебный Дом Батон Нарезной, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Сахар, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ninel ❤❤❤'s Gewichtsverlauf
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